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La vie d'un trader est soumise à un stress constant et une pression croissante. Il est surmené psychologiquement ce qui peut avoir des répercussions sur sa santé physique. Les risques et les facteurs sont nombreux.
Qu'est-ce que la psychologie en trading ?
La psychologie du trading consiste en l'apprentissage de la gestion des émotions car, c'est l'une des sources de pertes. Le trader doit savoir gérer ses émotions dont la peur, la colère, la frustration, le stress, l'euphorie mais surtout, la dépendance, sinon elles peuvent facilement prendre le contrôle et les décisions prises deviennent tout de suite irrationnelles ce qui conduit souvent à des pertes. 
L'un des facteurs de réussite dans le trading est donc, savoir gérer ses ressentis. C'est le pilier de la réussite sur le marché financier et le sujet d'études de bon nombre d'auteurs.
Sur les sites de trading démo, les émotions ne sont pas vraiment présentes du fait qu'il n'y a pas d'argent réel mis en jeu, par contre, sur les plates-formes de trading réel avec de l'argent réel, les émotions sont multipliées. Il faudra alors faire preuve de discipline, se contrôler et être maître de soi.
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Les facteurs influant sur la psychologie du trader
La personnalité du trader change et évolue en fonction de son évolution dans le monde du trading. Certains facteurs jouent plus que d'autres comme par exemple :
- Le rapport à l'argent : l'excitation de gagner de l'argent est forte, très forte. Elle est plus forte que n'importe quelle autre excitation, raison pour laquelle, les joueurs ont tous le même rapport aux jeux d'argent et le trading n'y fait pas exception ;
- La cupidité : là, le trader en voudra toujours plus comme pour se prouver qu'il a réussi ou qu'il en est capable, qu'il peut gagner plus ;
- L'addiction ;
- Le sentiment de liberté.
L'addiction et le sentiment de liberté sont les plus difficiles à gérer puisqu'ils naissent et sont incontrôlables. Un trader débutant, n'ayant pas de stratégie se dira alors qu'il aura toujours une chance sur deux de gagner. Il poussera alors à chaque fois un peu plus loin. Et, dès qu'il aura gagné, il ressentira une excitation très forte qu'il cherchera à ressentir encore. Il pense alors que c'est son jour de chance et qu'il devrait l'exploiter à fond. Un trader expérimenté travaillant avec stratégie ne ressentira pas les mêmes émotions. Celui-ci ayant travaillé dur et ayant fait des études de marché ne ressentira pas de l'excitation mais une satisfaction personnelle, son travail ayant porté ses fruits et ses prévisions ayant été correctes. Mais n'oublions pas que dans les deux cas, le trader n'aura pas de cadre de travail : ni horaires à respecter ni patron. Le trading apporte la satisfaction d'être son propre chef, de commencer, de s'arrêter, de travailler doublement ou pas du tout dès qu'il en aura envie. Les seules limites qui existent étant celles qu'il s'impose ; là, il ressent un sentiment de plaisir. Or, dans le trading comme dans d'autres domaines, il y a des règles à respecter, dans celui-ci peut-être plus..
Quelques conseils psychologiques pour améliorer son trading
Il y a alors, certaines précautions à prendre et des règles à respecter :
- Suivre une routine de trading ;
- Garder une discipline ;
- Se ménager et ne pas se pousser trop loin ;
- Garder en tête ses objectifs et le trading n’est pas une course aux gains mais un travail constant.
Chaque joueur est différent de par sa façon de gérer ses émotions mais, respecter quelques mises en garde serait un plus bénéfique pour n’importe quel joueur.
